Pilzsuppe ohne Sahne
Diese Pilzsuppe ohne Sahne ist genauso cremig und aromatisch sein wie die klassische Variante. Erfahre hier meinen Trick, damit sie schön cremig wird.
Vorbereitungszeit 10 Minuten Min.
Zubereitungszeit 30 Minuten Min.
Gesamtzeit 40 Minuten Min.
Portionen 2 Portionen
Kalorien 225 kcal
- 450 g Champignons in Scheiben
- 1 kleine Zwiebel gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen fein gehackt
- 2 Stangen Sellerie gehackt
- 1 Karotte gewürfelt
- 1 L Gemüsebrühe
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Balsamico
- 1 TL TL Thymian
- Salz
- Pfeffer
- Petersilie zum Servieren
- geröstetes Brot
Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel, Sellerie, Karotte und Knoblauch etwa 5 Minuten anschwitzen, bis das Gemüse weich wird.
Die Champignons hinzufügen und etwa 8 Minuten braten, bis sie leicht gebräunt sind und ihre Flüssigkeit verdampft ist.
Sojasauce, Balsamico und Thymian einrühren und kurz mitrösten.
Gemüsebrühe dazugeben und alles aufkochen lassen. Anschließend etwa 20 Minuten leicht köcheln lassen.
Einen Teil der Suppe mit einem Stabmixer pürieren, damit sie cremiger wird.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie sowie geröstetem Brot servieren.
Serving: 600gCalories: 225kcalCarbohydrates: 22gProtein: 7gFat: 11g